لطفا صبر کنید ...
لطفا صبر کنید ...
سلام!
من یک روانشناس هستم که دوره های روانکاوی دیده ام. و این وب سایت من است. در تهران زندگی میکنم و همیشه مشتاق حال خوب هستم نه تنها که برای خود بلکه برای همه.
نمیدانم برای کسانی که میگویند : «حالم بده!» چکار میتونم بکنم و یا تا چه اندازه ای میتونم مفید باشم ولی همواره سعی دارم با تکنیکهای استاندارد در «حال بد» آدمها کمی تاثیر مثبت داشته باشم.
حضوری : 989045933055+ ، 982126720734+
آنلاین:989127199807+ ، 989391861229+
کلینیک دلوان :
خیابان شریعتی بالاتر از میرداماد روبروی ایستگاه مترو شریعتی کوچه آهور پلاک 40 ساختمان پزشکان بهبود طبقه دوم واحد 5
ایمیل : dr.falsafihossein@gmail.com
واقعاً مثل یه دوست باهوش هستن ایشون و هیچوقت قضاوت نمیکنن. تو جلسهی اول، با یه تمرین سادهی تنفس منو از حالت فلج اضطراب درآورد و بعدش با داستانهای واقعی خودشون نشون دادن که من تنها نیستم. حالا دیگه میتونم تو جمع حرف بزنم بدون اینکه قلبم بخواد از سینهم بپره بیرون!
قبل از دیدار با ایشون، فکر میکردم دیگه هیچوقت شادی رو حس نمیکنم. اما دکتر با یه برنامهی قدمبهقدم و ترکیب حرفدرمانی و تکنیکهای ذهنآگاهی، بهم یاد داد چطور دوباره عاشق خودم و بچهم بشم. حالا صبحها با لبخند بیدار میشم، نه با اشک.
من سالها با افکار تکراریام میجنگیدم و هیچ دارویی کامل کمک نکرد. دکتر با روشهای استاندارد و بدون اینکه منو مجبور به کارای عجیب کنه، کمکم منو روبهرو افکارم کرد. حالا دیگه ۸۰٪ وقت آزاد دارم و اولین بار بعد از دههها، تونستم یه سفر تنهایی برم بدون اینکه وسواسم خرابش کنه.
